Skip de winterdip. Zo doe je dat!
Meer dan een half miljoen Nederlanders voelen zich minder goed zodra de dagen korter worden. Hoe kom je die donkere maanden het best door?
Lekker slapen doe je zo (+ 5 tips voor een veilige slaapkamer)
Gemiddeld brengen we een derde van ons leven slapend door. Hoe doe je dat zo goed en fijn mogelijk? Dat heb je voor een groot deel zelf in de hand.
Puzzelen is gezonder voor je brein dan je denkt: dit is waarom
Puzzelen ouderwets, tuttig of saai? Nee joh! Het is niet alleen uitdagend, maar ook nog eens supergezond voor je. Koko Beers, neurobioloog bij de Hersenstichting legt het uit.
APOTHEEK CONTRACT 2024 MET ALLE VERZEKERAARS (muv zorg en zekerheid)
Gelukkig kunnen we u mededelen dat we voor 2024 contracten met alle verzekeraars hebben.
Dus ook met VGZ en de verzekeraars die daar onder vallen.
Help alledaagse ziekten beter te behandelen
Naar alledaagse kwalen wordt nauwelijks onderzoek gedaan. Terwijl de klachten je leven flink overhoop kunnen gooien. Denk aan jeugdpuistjes, oorpijn of menstruatieklachten.
Het Fonds Alledaagse Ziekten wil daar verandering in brengen.
Helpt u mee? Kijk op https://fondsalledaagseziekten.nl/ en bekijk hoe je ons kunt steunen.
ISO-certificering huisartsenpraktijk
Begin 2015 heeft Huisartsenpraktijk Schalkwijk een vernieuwde certificering gekregen. Daarbij is getoetst op een tweetal nieuwe prestatieniveaus.
De apotheekhoudende praktijk is nu ISO 9001 gecertificeerd voor het gehele medische en farmaceutische kwaliteitssysteem en tevens volgens de nieuwe “LHV Norm Farmaceutische zorgverlening apotheekhoudende huisartsen 2014”.
Voor de genoemde LHV apotheeknorm was Wouter van Steenis werkgroeplid. Mede daardoor is zijn praktijk nu een van de eersten in het land die hierop is getoetst.
“Hoewel we aan onze inhoudelijke werkwijzen wezenlijk niet veel hebben hoeven veranderen, vergde de hele operatie heel veel tijd en inspanning. Met name ook het (her)schrijven van veel (deels dus verouderde) procesteksten en protocollen. Ik heb daar het afgelopen jaar ook enkele vakantieweken aan besteed, maar het resultaat is er dan ook naar!” aldus Wouter.
Huisartsenpraktijk Schalkwijk is al sinds 2006 gecertificeerd volgens de destijds uitsluitende Kema-norm. Kema (nationaal) heet inmiddels Dekra (internationaal) en toetst als onafhankelijke instelling de door anderen opgestelde normen.
Zie ook het artikel in De Dokter (het maandblad van de Landelijke Huisartsen Vereniging) van mei 2015. -> De Dokter artikel 2015 mei
Opereren of afwachten hernia na jaar geen verschil
Een vroege operatie aan een lage-rug-hernia helpt mensen snel van hun pijn af. Maar bij veruit de meeste patiënten die afwachten en een operatie uitstellen, zijn de klachten ook binnen een jaar verdwenen. Dat blijkt uit het onderzoek van neurochirurg Wilco Peul van het Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC) waarvan de uitkomsten vandaag zijn gepubliceerd in The New England Journal of Medicine. Het is de eerste keer dat is onderzocht wat het meest doelmatige tijdstip is om een hernia te opereren. Het onderzoek van Peul werd uitgevoerd onder 283 patiënten met een lage-rug-hernia. De patiënten werden willekeurig ingedeeld in twee groepen. De helft van de patiënten werd conservatief oftewel langer afwachtend behandeld. Zij kregen (in eerste instantie) geen operatie maar wel medicijnen en fysiotherapie. De overige patiënten werden binnen twee weken geopereerd. De hernia werd daarbij via een sneetje in de huid verwijderd. Dat de pijn vaak vanzelf verdwijnt door een gunstig natuurlijk beloop van hernia’s, was bekend. Opzienbarend was echter dat de patiënten uit beide onderzoeksgroepen na een jaar nagenoeg hetzelfde scoren als het gaat om beenpijn, rugpijn en algeheel herstel. “We hadden wel verwacht dat het voordeel van operaties vooral op korte termijn te zien zou zijn, maar niet dat er na een jaar eigenlijk al geen verschillen meer zijn”, aldus Peul. “Een half jaar na loting zagen we al vergelijkbare pijnscores en na een jaar waren de scores op de uitkomsten nagenoeg gelijk.” Wat is nu de beste beslissing als je met een hernia kampt, vroeg opereren of afwachten? Peuls advies: “Wacht het natuurlijke beloop een maand of drie, vier af, tenzij je de pijn niet meer kunt verdragen. Als je enorm veel pijn hebt, je helemaal geen herstel ziet en je je werk niet meer kunt doen, dan is vroegtijdig opereren een optie.” Beenpijn Een hernia is een aandoening aan de rug waarbij een uitstulping van de tussenwervelschijf leidt tot beknelling van zenuwen. Dat kan ernstige (been)pijn veroorzaken. Jaarlijks lijden 75.000 Nederlanders aan lage-rug-hernia, waarvan er 64.000 genezen met behulp van fysiotherapie en medicijnen. In Nederland worden – na de Verenigde Staten – verhoudingsgewijs de meeste mensen geopereerd aan deze aandoening: per jaar één op de 1000 inwoners. In totaal komt het aantal hernia-operaties in Nederland uit op 11.000 per jaar. Hernia’s kosten de samenleving veel geld. Met de operaties is een paar miljoen aan direct medische kosten gemoeid en de indirecte kosten – door productieverlies en arbeidsongeschiktheid – lopen zelfs in de miljarden. Van alle aandoeningen veroorzaakt een hernia het vaakst arbeidsongeschiktheid. Publicatiedatum: 31 mei 2007 Bron(nen): Leids Universitair Medisch Centrum Bron: Artsennet.